Lo que sabemos sobre el vínculo entre nuestra Microbiota Intestinal y el COVID-19

Sistema Inmune
Melissa
14/12/2022

Blog

Lo que sabemos sobre el vínculo entre nuestra Microbiota Intestinal y el COVID-19
Sistema Inmune
Melissa
14/12/2022

El COVID-19 ataca esencialmente al sistema respiratorio. Sin embargo, el vínculo entre este último, el tracto digestivo y el sistema inmunitario, hace que sea relevante un examen del papel de la nutrición y la microbiota intestinal en la lucha contra el virus.

Sabemos que una de las principales maneras en las que la nueva cepa de coronavirus (denominada SARS-CoV-2) afecta a la salud de las personas es debilitando el tracto respiratorio, desde la nariz a los pulmones.

Pero a medida que los científicos han ido conociendo mejor el virus, han descubierto que los sistemas inmune y digestivo también podían verse afectados.

Por qué es necesario tener en cuenta la microbiota intestinal en la lucha contra la COVID-19

La idea de que los órganos y tejidos del organismo abiertos al exterior están conectados no es nueva. Por ejemplo, pulmones y microbiota intestinal se influencian mutuamente y esta relación contribuye a mantener sanos los pulmones.

En este caso, los científicos han constatado la presencia de SARS-CoV-2 en las muestras de heces de personas infectadas. Además, se ha observado una composición alterada de la microbiota intestinal de algunos pacientes de COVID-19, con menos bacterias beneficiosas, entre ellas Lactobacillus y Bifidobacterium.

“[Si bien] no hay forma de que nuestro microbioma intestinal ejerza una protección directa contra la COVID-19, disponemos de sólidas pruebas de la existencia de una relación estrecha entre microbiota y sistema inmunitario. Una microbiota sana y equilibrada favorece la homeostasis inmunitaria, evitando así la hiperreactividad [del sistema inmunitario de una persona” reconoce por correo electrónico el director de investigación del INRAE Joël Doré.

Un microbioma intestinal sano podría prevenir las sobrerreacciones inmunitarias frente a la COVID-19.

Basándose en las manifestaciones gastrointestinales de la infección por COVID-19 y el papel de la microbiota intestinal en la respuesta inmunitaria de nuestro organismo a las infecciones virales, los científicos infieren que un microbioma intestinal sano podría contribuir a prevenir las reacciones inmunitarias proinflamatorias en los pulmones y demás órganos vitales infectados por COVID-19.

“Cuidar de nuestra salud intestinal y en especial, mantener una microbiota muy diversificada mediante una dieta rica en una amplia gama de fuentes vegetales como fruta y verdura, semillas y frutos secos favorecerá una salud intestinal robusta e indirectamente, aumentará nuestra capacidad de combatir ataques virales en cada órgano, incluidos los pulmones”, recalca Joël Doré.

¿Cómo podrían probióticos y prebióticos combatir la pandemia de coronavirus actual?

Dentro de la dieta, probióticos y prebióticos podrían desempeñar un papel importante en la regulación de la respuesta del sistema inmunitario a través de la microbiota intestinal, lo cual, a su vez, influiría en el sistema inmunitario.

Ya se ha demostrado que los probióticos reducen las infecciones del tracto respiratorio de tipo gripal, y la Comisión de Salud Nacional china y la Administración Nacional de Medicina Tradicional China sugieren el uso de probióticos en casos graves de COVID-19 para prevenir infecciones bacterianas secundarias.

Tal y como explica Joël Doré: “Además de una microbiota comensal protectora diversificada, las actividades de algunas cepas de probióticos refuerzan el sistema inmunitario. Cabe por tanto incluirlas en un arsenal preventivo, junto con una dieta adecuada y el refuerzo de la barrera intestinal, así como las estrategias antiinflamatorias y antioxidantes”.

Al igual que los probióticos, la fibra alimentaria fermentable también podría mejorar la defensa inmunitaria frente a las infecciones virales, tal y como ha revelado un estudio con ratones sometidos a una dieta rica en fibra soluble que causó una disminución de la carga viral en los pulmones y una mayor tasa de supervivencia.

A pesar de que nuestra alimentación no es suficiente para evitar que nos infectemos con COVID-19, cuidar de nuestra microbiota intestinal con una dieta equilibrada que incluya probióticos y prebióticos cuando sea necesario para facilitar el bienestar digestivo nos ayudará a mantener nuestro sistema inmunitario en buen estado.

*La homeostasis inmune intestinal es el estado en que nuestro sistema inmunitario nos protege de agentes patógenos pero es inofensivo para nuestra microbiota, alimentos y otros componentes ambientales.

Referencias:

Kissler SM, Tedijanto C, Goldstein E, et al. Projecting the transmission dynamics of SARS-CoV-2 through the postpandemic period. Science. 2020; eabb5793. doi: 10.1126/science.abb5793.

Pan L, Mu M, Yang P, et al. Clinical characteristics of COVID-19 patients with digestive symptoms in Hubei, China: a descriptive, cross-sectional, multicenter study. Am J Gastroenterol. 2020; 115. doi: 10.14309/ajg.0000000000000620.

Enaud R, Prevel R, Ciarlo E, et al. The gut-lung axis in health and respiratory diseases: a place for inter-organ and inter-kingdom crosstalks. Front Cell Infect Microbiol. 2020; 10:9. doi: 10.3389/fcimb.2020.00009.

Xu K, Cai H, Shen Y, et al. Management of corona virus disease-19 (COVID-19): the Zhejiang experience. Zhejiang Da Xue Xue Bao Yi Xue Ban. 2020; 49(1):0.

Gou W, Fu Y, Yue L, et al. Gut microbiota may underlie the predisposition of healthy individuals to COVID-19. doi: 10.1101/2020.04.22.20076091 [Preprint]. 2020 [cited 2020 April 27]. Available from: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.22.20076091v1

Mak JWY, Chan FKL, Ng SC. Probiotics and COVID-19: one size does not fit all. Lancet Gastroenterol Hepatol. 2020. doi: 10.1016/S2468-1253(20)30122-9.

Articulo escrito por Andreu Prados en Gut Microbiota for Health

El COVID-19 ataca esencialmente al sistema respiratorio. Sin embargo, el vínculo entre este último, el tracto digestivo y el sistema inmunitario, hace que sea relevante un examen del papel de la nutrición y la microbiota intestinal en la lucha contra el virus.

Sabemos que una de las principales maneras en las que la nueva cepa de coronavirus (denominada SARS-CoV-2) afecta a la salud de las personas es debilitando el tracto respiratorio, desde la nariz a los pulmones.

Pero a medida que los científicos han ido conociendo mejor el virus, han descubierto que los sistemas inmune y digestivo también podían verse afectados.

Por qué es necesario tener en cuenta la microbiota intestinal en la lucha contra la COVID-19

La idea de que los órganos y tejidos del organismo abiertos al exterior están conectados no es nueva. Por ejemplo, pulmones y microbiota intestinal se influencian mutuamente y esta relación contribuye a mantener sanos los pulmones.

En este caso, los científicos han constatado la presencia de SARS-CoV-2 en las muestras de heces de personas infectadas. Además, se ha observado una composición alterada de la microbiota intestinal de algunos pacientes de COVID-19, con menos bacterias beneficiosas, entre ellas Lactobacillus y Bifidobacterium.

“[Si bien] no hay forma de que nuestro microbioma intestinal ejerza una protección directa contra la COVID-19, disponemos de sólidas pruebas de la existencia de una relación estrecha entre microbiota y sistema inmunitario. Una microbiota sana y equilibrada favorece la homeostasis inmunitaria, evitando así la hiperreactividad [del sistema inmunitario de una persona” reconoce por correo electrónico el director de investigación del INRAE Joël Doré.

Un microbioma intestinal sano podría prevenir las sobrerreacciones inmunitarias frente a la COVID-19.

Basándose en las manifestaciones gastrointestinales de la infección por COVID-19 y el papel de la microbiota intestinal en la respuesta inmunitaria de nuestro organismo a las infecciones virales, los científicos infieren que un microbioma intestinal sano podría contribuir a prevenir las reacciones inmunitarias proinflamatorias en los pulmones y demás órganos vitales infectados por COVID-19.

“Cuidar de nuestra salud intestinal y en especial, mantener una microbiota muy diversificada mediante una dieta rica en una amplia gama de fuentes vegetales como fruta y verdura, semillas y frutos secos favorecerá una salud intestinal robusta e indirectamente, aumentará nuestra capacidad de combatir ataques virales en cada órgano, incluidos los pulmones”, recalca Joël Doré.

¿Cómo podrían probióticos y prebióticos combatir la pandemia de coronavirus actual?

Dentro de la dieta, probióticos y prebióticos podrían desempeñar un papel importante en la regulación de la respuesta del sistema inmunitario a través de la microbiota intestinal, lo cual, a su vez, influiría en el sistema inmunitario.

Ya se ha demostrado que los probióticos reducen las infecciones del tracto respiratorio de tipo gripal, y la Comisión de Salud Nacional china y la Administración Nacional de Medicina Tradicional China sugieren el uso de probióticos en casos graves de COVID-19 para prevenir infecciones bacterianas secundarias.

Tal y como explica Joël Doré: “Además de una microbiota comensal protectora diversificada, las actividades de algunas cepas de probióticos refuerzan el sistema inmunitario. Cabe por tanto incluirlas en un arsenal preventivo, junto con una dieta adecuada y el refuerzo de la barrera intestinal, así como las estrategias antiinflamatorias y antioxidantes”.

Al igual que los probióticos, la fibra alimentaria fermentable también podría mejorar la defensa inmunitaria frente a las infecciones virales, tal y como ha revelado un estudio con ratones sometidos a una dieta rica en fibra soluble que causó una disminución de la carga viral en los pulmones y una mayor tasa de supervivencia.

A pesar de que nuestra alimentación no es suficiente para evitar que nos infectemos con COVID-19, cuidar de nuestra microbiota intestinal con una dieta equilibrada que incluya probióticos y prebióticos cuando sea necesario para facilitar el bienestar digestivo nos ayudará a mantener nuestro sistema inmunitario en buen estado.

*La homeostasis inmune intestinal es el estado en que nuestro sistema inmunitario nos protege de agentes patógenos pero es inofensivo para nuestra microbiota, alimentos y otros componentes ambientales.

Referencias:

Kissler SM, Tedijanto C, Goldstein E, et al. Projecting the transmission dynamics of SARS-CoV-2 through the postpandemic period. Science. 2020; eabb5793. doi: 10.1126/science.abb5793.

Pan L, Mu M, Yang P, et al. Clinical characteristics of COVID-19 patients with digestive symptoms in Hubei, China: a descriptive, cross-sectional, multicenter study. Am J Gastroenterol. 2020; 115. doi: 10.14309/ajg.0000000000000620.

Enaud R, Prevel R, Ciarlo E, et al. The gut-lung axis in health and respiratory diseases: a place for inter-organ and inter-kingdom crosstalks. Front Cell Infect Microbiol. 2020; 10:9. doi: 10.3389/fcimb.2020.00009.

Xu K, Cai H, Shen Y, et al. Management of corona virus disease-19 (COVID-19): the Zhejiang experience. Zhejiang Da Xue Xue Bao Yi Xue Ban. 2020; 49(1):0.

Gou W, Fu Y, Yue L, et al. Gut microbiota may underlie the predisposition of healthy individuals to COVID-19. doi: 10.1101/2020.04.22.20076091 [Preprint]. 2020 [cited 2020 April 27]. Available from: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.22.20076091v1

Mak JWY, Chan FKL, Ng SC. Probiotics and COVID-19: one size does not fit all. Lancet Gastroenterol Hepatol. 2020. doi: 10.1016/S2468-1253(20)30122-9.

Articulo escrito por Andreu Prados en Gut Microbiota for Health

Melissa
14/12/2022
Melissa
14/12/2022

Compártelo:

¿Dudas?

Si tienes alguna duda sobre nuestros productos, proceso de elaboración, envíos o cualquier otra cosa, por favor ponte en contacto con nosotros para asistirte.

Si tienes alguna duda sobre nuestros productos, proceso de elaboración, envíos o cualquier otra cosa, por favor ponte en contacto con nosotros para asistirte.

Los vídeos, articulos o recetas de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente

Únete a nuestra lista de correo y no te pierdas nuestras promociones.

Servicio al Cliente:

Únete a nuestra lista de correo y no te pierdas nuestras promociones.

Servicio al Cliente:
Fermented Freedom © 2024
Fermented Freedom © 2024